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Tipps für längere Autofahrten mit Kindern
Entspannte Kinder beudeten weniger Stress bei längeren Autofahrten. „Wann sind wir denn da?“ Wer kennt diese Frage nicht! Längere Autofahrten mit dem Nachwuchs können oft zur Geduldsprobe werden.
Richtige Planung für längere Autofahrten mit Kindern
„Wann sind wir denn da?“ Wer kennt sie nicht diese Frage, die sicher mindestens einmal gestellt wird, wenn Sie mit Kindern unterwegs sind. Längere Autofahrten mit dem Nachwuchs an Bord können oft zur Geduldsprobe werden. Wie Sie sich und Ihren kleinen Beifahrern die Zeit leichter machen können, erfahren Sie hier:
- Vermeiden Sie Fahrten zu Ferienbeginn bzw. -ende oder an Wochenenden, um stressige Staus zu umgehen.
- Kalkulieren Sie die Dauer der Fahrt großzügig und planen Sie etwa alle zwei Stunden eine Pause ein, in der Sie und die Kinder sich an der frischen Luft bewegen können.
- Beziehen Sie Ihre Kinder in die Planung mit ein und lassen sie Fahrtziele mit aussuchen.
- Sorgen Sie im Sommer für Schatten im Wagen. Sonnenschutz-Pads oder auch einfach Handtücher an den hinteren Fenstern schützen den Wagen vor Hitze.
- Passen Sie gleichzeitig auf, dass Ihr Kind nicht im Zug der Klimaanlage oder eines offenen Fensters sitzt.
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Ablenkung und Unterhaltung
Sorgen Sie für Ablenkung, denn langes Sitzen im Auto ist für Kinder langweilig. Nehmen Sie Spielzeug mit. In Spielzeugläden gibt es beispielsweise spezielle Spiele-Sets fürs Auto. Oder überlegen Sie sich vor der Fahrt Spiele wie "Ich sehe was, was du nicht siehst", so kommt erst gar keine Langeweile auf. Ihr Kind wird sich besonders auf die Fahrt freuen, wenn Sie ein neues Hörspiel kaufen und Ihr Kind es unterwegs auch tatsächlich zum ersten Mal hören darf. Aber auch Gewohntes muss mit: Vergessen Sie nicht den gewohnten Lieblingsteddy oder die Schmusedecke zu Hause!
Der richtige Proviant für unterwegs
Kinder wie Erwachsene sollten unterwegs viel trinken. Am besten Wasser, Tee oder Saftschorle. Bevorzugen Sie leichtes Essen, denn schwere und fettige Speisen erzeugen eher Übelkeit. Besonders Süßes und Salziges machen wiederum durstig. Verzichten sollten Sie auch auf Lebensmittel, die schmelzen können oder stark krümeln, wie zum Beispiel Schokolade oder Croissants. Denken Sie auch an Mülltüten für Essensreste.
Reisekrankheit
Kinder, die im Auto reisekrank werden, sollten während der Fahrt besser nicht lesen. Legen Sie stattdessen lieber ein Hörspiel ein.
Sollte es jemandem übel werden, ist es am besten, wenn Sie eine Spuckschüssel bereithaben, die Sie mit einem Deckel verschließen können, bis die nächste Gelegenheit zum Anhalten kommt. Papierhandtücher und feuchte Tücher sind ebenso hilfreich. Kalte Waschlappen auf der Stirn oder Kühlelemente im Nacken verschaffen Linderung.
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